2.6.14

EL PODER DE NUESTRA MENTE Y NUESTRAS CREENCIAS

Emile Couè, contemporáneo de Freud y considerado el padre del condicionamiento aplicado, en su libro "El dominio de sí mismo", explica cómo la imaginación juega un papel clave en nuestras creencias y pensamientos, y por ende en nuestras acciones. 

La motivación y la imaginación tienen mucho más poder sobre nuestros actos que la voluntad.

En la sociedad actual, vivimos motivados por el miedo. Miedo a hablar, miedo a pensar por nosotr@s mism@s, miedo a decir lo que realmente creemos y/o sentimos, miedo a participar en la política, miedo al rechazo, miedo al dolor...

Por otro lado nuestra imaginación está contaminada por creencias y mensajes negativos que nos transmite nuestra sociedad: "tú no puedes", "vivir de la Música es cuestión de suerte", "el dinero y el poder corrompen a las personas", "el clavo que sobresale siempre recibe un martillazo"...

Por eso es muy importante analizar y escuchar nuestras creencias y diálogos internos para encontrar creencias limitantes, sustituirlas por otras más constructivas, y aprender a utilizar nuestra imaginación para proyectar imágenes de aquello que queremos conseguir tanto a nivel personal como a nivel social.

Como decía Julio Verne:


24.5.14

¿PARA QUÉ SIRVE LA MEDITACIÓN?

Somos el resultado de lo que pensamos. 


Nuestra mente consciente es sólo una pequeña parte de lo que representa el total de nuestra mente. Ésta es como un iceberg, y lo más importante, lo que nos determina, son patrones de pensamiento instalados en el subconsciente que son los que nos mueven desde dentro.


Esta realidad, ya percibida por los grandes sabios de la antigüedad, tuvo su máximo apogeo en occidente gracias al auge de las teorías de la psicología de la escuela de París:  Charcot, Breuer, Freud, Couè, Jung...



La MEDITACIÓN es la técnica más poderosa y ancestral para aprender a escuchar a nuestro subconsciente, y aprender a conocer nuestros procesos internos.


Cuando meditas, aparentemente no sucede nada. 


Pero poco a poco, empiezas a aumentar tu nivel de consciencia sobre lo que te rodea, aprendes a entender las motivaciones de tus actos. Empiezas a ver de verdad lo que ocurre en tu vida, por qué te comportas de determinada manera.


"Conócete a ti mismo" ( del griego γνῶθι σεαυτόν, gnóthi seautón) templo de Apolo en Delfos.




11.5.14

¿QUÉ ES LA NEW AGE?

He decidido escribir este artículo para arrojar luz acerca de lo que es y lo que no es la New Age.

Es un artículo más de los muchos que circulan en Internet. Habrá cosas en las que estés de acuerdo y cosas en las que no. Sólo te pido que te escuches a tí mism@, que abras tu mente y que creas sólo lo que quieras creer, tanto de lo que leas aquí como de lo que leas en otras fuentes.

Aquí te dejo un artículo para ayudarte a discriminar la información: 

Y aquí, un ensayo del Dr. Pere Marquès Graells, Doctor en Ciencias de la Educación y Licenciado en Ciencias Económicas, explicando la diferencia entre información y conocimiento:

El concepto "New Age" o "Nueva Era" es un concepto ambiguo, pero, en general, es una tendencia hacia el libre pensamiento y la libre creencia, que ha ido surgiendo a partir de la segunda mitad del siglo XX, con una única característica común: representa el fin de los "dogmas de fe" tanto en las iglesias como en las ciencias.

¿QUÉ NO ES LA NEW AGE?

- No es una religión.
- No es siquiera un conjunto de creencias, en las cuales cada uno elige la que decide creer, como sostienen algunos enlaces que he encontrado.
- No es siquiera un movimiento. Un movimiento tiene un conjunto de ideas comunes y compartidas, lo cual NO es una característica de la New Age.

NUEVO PARADIGMA DEL CONOCIMIENTO


Nos encontramos en una nueva era, y eso lo dicen ya los historiadores, sociólogos políticos y economistas. Estamos ante un nuevo paradigma. La era industrial ha llegado a su fin, y comienza la era de la información, que algún día (cuando nos liberemos de la infoxicación mediante la curación de contenidos) dará paso a la era del conocimiento.

- Paul Kennedy. Catedrático de Historia. ¿Hemos entrado en una nueva era?: http://elpais.com/diario/2011/11/03/opinion/1320274813_850215.html

LA MASIFICACIÓN DEL "PENSAR E INVESTIGAR POR UNO MISMO". EL EJE QUE DEFINE UN ANTES Y UN DESPUÉS.

Desde los comienzos de la escritura, pasando por la invención de la imprenta en China en torno al año 600 d. C. (unos 800 años antes de la moderna imprenta de Gutenberg, http://productosgraficos.org/asia-y-corea-la-invencion-de-la-imprenta/) hasta la revolución de Internet, el ser humano ha estado interesado en la transmisión y expansión del conocimiento, aunque han sido las civilizaciones más poderosas, las que han tenido la posibilidad de dejar escrita la información que nos ha llegado hasta nuestros días.

Con la aparición de Internet, hablamos de una verdadera revolución, en la que la información se expande de una forma exponencial.

EL MILENARIO MONOPOLIO DE LA INFORMACIÓN Y LAS CREENCIAS


Harold Adams Hinnis, economista y teórico de la comunicación, sostenía la frase "La espada y la pluma trabajaron juntos" y añadía que monarquías como Egipto y Persia, así como el Imperio Romano "eran esencialmente los productos de la escritura." Y con esto, la impresión llevó a la producción de las creencias y prácticas que refuerzan los monopolios de conocimiento propio de la cultura industrial.

El emperador Constantino, (el romano que se convirtió al cristianismo en gran parte por cuestiones políticas) fue uno de los precursores del dogma católico, modificando las creencias de los originales cristianos, persiguiendo a aquell@s que no comulgaron con las resoluciones del Concilio de Nicea, construyendo una iglesia y un imperio que tergiversó para siempre las verdades y sabiduría de la antigüedad.

INTERNET: EL FIN DEL MONOPOLIO MEDIÁTICO


Desde la aparición de los medios de comunicación y sobre todo de la TV, los gobiernos ya no han necesitado las armas para controlarnos y hemos vivido casi un siglo de una falsa "libertad". Las modernas técnicas de la psicología al servicio del marketing y de la política, han contribuido a homogeneizar los dogmas, las modas y las tendencias ideológicas y culturales.

Internet representa el fin del monopolio mediático en el que unos pocos nos decían cuál es la verdad y los demás nos la creíamos.

LA POLÉMICA ESPIRITUAL: LA ERA DE ACUARIO

El concepto de "Nueva Era" tiene su origen en los años 70, coicidiendo con el auge del esoterismo y la teosofía.

Lo curioso (y prefiero decir "casual" que no "causal", porque si dijese "causal" me vería presionado a argumentarlo), es que ha "coincidido" que se comenzase a hablar de una Nueva Era, antes de que esta se haya podido siquiera atisbar, pues en los años 70 poca gente podría imaginarse la existencia de algo como Internet.

El esoterismo ha sido perseguido desde los tiempos de Babilonia. Todas aquellas investigaciones que eran ajenas al poder de los gobernantes, han sido tachadas como herejías por parte de aquellos que poseían el monopolio del conocimiento.

La existencia de las eras astrológicas, es un concepto de la astrología, que aquell@s que se hacen llamar científicos califican despectivamente como pseudocientífica.

LA "CIENCIA" EN TELA DE JUICIO

El criterio de demarcación trata de establecer qué es ciencia y qué no es ciencia. Los límites aún siguen siendo debatidos y muchos postulados que antes se consideraban científicos, ahora no lo son, y muchos de los que no se consideraban científicos, hoy si lo son.

La etiqueta "pseudocientífico" se utiliza frecuentemente de una forma demagógica para descalificar investigaciones que no están aprobadas por los apoderados que conocemos como "autoridades científicas" o "comunidad científica".

Una gran mayoría de publicaciones científicas están financiadas por grandes lobbies. Es decir, que aquello que es ciencia y aquello que no es ciencia, en gran parte sigue siendo controlado por los núcleos de poder, entre ell@s fundaciones como la American Medical Association, o la Carnegie Association for Advacement of Teaching (una de las entidades con más poder a la hora de decidir qué se estudia en las universidades)

Muchas investigaciones dejaron de ser financiadas en el momento en que tomaban una trayectoria altruista y que no iba a dejar beneficios a los grandes sectores, como fue el caso de Nikola Tesla que dejó de ser financiado por J. P. Morgan.



"El día que la Ciencia comience a estudiar los fenómenos no-físicos, haremos más progresos en una década que en todos los siglos previos de existencia." Nikola Tesla.

Paul Feyerabend fue uno de los más fuertes críticos de la ciencia, proponiendo lo que definió como "anarquismo epistemológico" abogando por la investigación, pero sin definir leyes fijas y cerradas.

CONCLUSIONES

Es evidente que nos encontramos en un cambio de paradigma: están desapareciendo los monopolios ideológicos y de creencias en los que unos pocos dictan lo que es verdad y lo que no.

Nos acercamos a una
relatividad ideológica y se está poniendo de manifiesto que todo conocimiento es incompleto y repleto de una enorme subjetividad, tanto el que proviene de la ciencia como el de la espiritualidad.


La "Nueva Era" es, si se pudiera definir, la era de la libertad epistemológica.

26.4.14

UN PEQUEÑO GESTO...

No hay que ir muy lejos para ser solidario.

¿Necesitas ayuda? Pídela, seguro que hay alguien que te puede ayudar, más cerca de lo que tú piensas.

¿Conoces a alguien que puedes ayudar? Ayuda. Quizá mañana seas tú quien lo necesites.

https://www.teaming.net/ - Microdonaciones. En esta página web, hay muchos proyectos que puedes financiar desde 1€ al mes.

¿Qué pequeño paso puedo dar hoy para crear el mundo de mis sueños?

Quizá basta con compartir un vídeo o un post como este... o quizá un poquito más.

El mundo somos tú y yo. No esperemos a que otr@s lo cambien. Somos tú y yo.

 

14.3.14

LA CREENCIA QUE CAMBIÓ EL CURSO DE LA HISTORIA

La teoría del Darwinismo Social defiende una idea, una creencia, que ha determinado el curso de la Humanidad. 
Grandes barbaries y catástrofes han creado la sociedad como la conocemos en base a esta idea: la ley del más fuerte.
Esta creencia fue formulada con al siguiente sentencia por parte de John D. Rockefeller (cito de Wikipedia):
"El crecimiento de un gran negocio es simplemente la supervivencia del más apto... La bella rosa estadounidense sólo puede lograr el máximo de su esplendor y perfume que nos encantan, si sacrificamos a los capullos que crecen en su alrededor. Esto no es una tendencia maligna en los negocios. Es más bien solo la elaboración de una ley de la naturaleza y de una ley de Dios.Hofstadter, Richard; 1959; Social Darwinism in American Thought, George Braziller; New York, pag. 45.
Y en la definición de Darwinismo social de la Wikipedia, http://es.wikipedia.org/wiki/Darwinismo_social, se cita lo siguiente:
"El paleontólogo Stephen Jay Gould denunció duramente las bases del darwinismo social, considerando que la "falsedad científica" de sus argumentos condujeron a la matanza de millones de seres humanos que perpetuaron las injusticias sociales con el argumento de la supuesta inferioridad innata de algunos seres humanos.Stephen Jay Gould (2009), "La falsa medida del hombre", Drakontos bolsillo.
Más tarde, Adolf Hitler se inspiró en el Darwinismo social para justificar el holocausto judío, así como la eugenesia. He aquí las creencias de este ser humano, no diferente de ninguno de nosotr@s, cuyos actos no justifico, pero sí su dignidad como ser humano, que no sólo fue perpetrador, sino que también fue víctima de sus creenciashttp://es.wikiquote.org/wiki/Adolf_Hitler
Constantemente escucho palabras en las redes sociales, que son causadas por el odio. Cosas como: "aquí hasta que no lleguemos a las armas..." Esas creencias de muchas personas, aunque nos parecen palabras inocentes, son semillas de guerra.
Cada pensamiento es una semilla que plantamos.
Esta es la prueba más fehaciente y dura de la importancia de investigar en nuestras creencias, pre-juicios y pre-conceptos, ya que son éstos los que nos llevan a actuar.

DESMONTANDO EL DARWINISMO SOCIAL
Una de las personas que ha dedicado parte de su vida a desmontar el mito del darwinismo social (no hace falta exponer ya las consecuencias beneficiosas que tendría para nuestra sociedad el cambiar esta percepción), es el antropólogo Marshall Sahlinshttp://es.wikipedia.org/wiki/Marshall_Sahlins
 Y cito de Wikipedia:  "El trabajo de Sahlins se ha centrado en demostrar el poder que la cultura tiene para moldear las opiniones de la gente y sus acciones." 
Su libro más polémico es "Uso y abuso de la biología"
Otro antropólogo en esta línea es Carlos Beorlegui Rodríguez, con su libro "Antropología filosófica: Nosotros: urdimbre solidaria y responsable"

He aquí un simposio que tuvo lugar en 2009 en Buenos Aires:






10.3.14

MÁS PROPUESTAS PARA EL CAMBIO SOCIAL

Os dejo algunos enlaces con más propuestas para el cambio social:

Aquí tenéis un par de artículos muy interesantes de mi blog en el que tengo recopilada bastante información. Echadle un vistazo a los demás artículos que también os pueden interesar:


Os dejo otras páginas interesantes a las que os podéis suscribir mediante lectores de blogs, yo os sugiero el Feedly, para ordenador y para smartphones (no creeros todo lo que leáis porque hay cosas que son un poco subjetivas, escuchad a vuestra intuición).

WEBCINES:

PETICIONES SOCIALES:

SERVICIOS

TRUEQUE

GUÍA ROJA Y VERDE DE TRANSGÉNICOS DE GREENPEACE
http://www.greenpeace.org/espana/Global/espana/report/transgenicos/Textos-listado-5edicion.pdf

Si consideras interesantes estas aportaciones, te ruego que compartas este artículo con quienes creas que le puede interesar, me ayudes a difundir el librepensamiento desde los valores del respeto y la libertad, y te unas a mi canal de Telegram o a mi Newsletter

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Santiago Pigmalión.

3.3.14

LA IMPORTANCIA DE LA VERACIDAD EN LA ERA DEL CONOCIMIENTO

En el mundo de la información e infoxicación en que estamos sumidos, está en juicio la credibilidad de las fuentes. 

Las teorías conspirativas nos hacen dudar de la información de nuestros medios tradicionales, aunque el panorama en Internet se nos muestra también desalentador.

Hoy, cualquier persona puede tener un blog y escribir lo que quiera accediendo a una gran cantidad de público.

La inmensa mayoría de los bloggers (yo el primero), no tenemos formación periodística o en comunicación, por lo que es importante que nos formemos un poco acerca de la técnica de la comunicación.

Creo que como comunicadores debemos buscar siempre la información de primera mano y la fuente primera y citarla, teniendo sumo cuidado cuando compartimos información de terceros, ya que esta puede ser un hoax.

Aquí tienes un enlace a mi artículo "A quién creer", probablemente uno de los más importantes que he escrito.

He de decir que mucho de lo que escribo en este blog son opiniones, creencias, experiencias e interpretación personal de mis experiencias por lo que no deben tomarse como verdades universales, sino que son sólo mis percepciones subjetivas y trato siempre de aclararlo.

Te dejo un enlace a un artículo de Vicente Navarro Merchante , Licenciado en Ciencias de la Información y doctorando en Derecho, de la Universidad de La Laguna en Tenerife, acerca de la veracidad de la información: http://www.ull.es/publicaciones/latina/a/56vic.htm

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2.3.14

CAMBIO DE NOMBRE DEL BLOG

Para evitar prejuicios acerca del polémico nombre "Nueva Era", he decidido cambiar el nombre por uno más aséptico y que no tenga tintes segmentarios.

Creo que a día de hoy nadie duda de que estamos en un cambio de era, y en todas las disciplinas ya se empieza a hablar de este cambio desde hace varios años.

He adoptado el nombre de "La Era del Conocimiento" ya que considero (así como muchas otras personas) que es el que mejor define este periodo de cambios radical que está transformando el mundo tal y como lo conocíamos.

13.2.14

ROMPER MUROS, A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN

Admiro a las personas que saben y tienen el valor de comunicarse.


Admiro a las personas que saben decir "gracias" y "lo siento".


Pero sobretodo, a las personas que saben decir "gracias" y "lo siento", de una forma deliberada, escribiéndote una carta, o hablándote en una conversación, haciendo lo que sea necesario para que comprendas y sobre todo sientas que esa declaración es profunda, sincera y sentida.


Esas personas son imanes para mí.


Gracias a todas las personas  que alguna vez me escribieron una carta o un email así.


Me enseñaron el valor de la humildad, y una poderosa forma de romper barreras entre las personas.


Yo no sé si la teoría de los chakras es verdadera. 


Lo que sí es cierto, es que cuando comencé a trabajar en el chakra de la garganta, con su conjunto de rituales simbólicos, y las áreas personales y sociales relacionadas con él, comencé a tomar conciencia de la importancia de la comunicación entre los seres humanos, y del lenguaje hablado y escrito para romper muros y crear lazos entre las personas.



10.2.14

ESTE ENLACE ES MUY IMPORTANTE PARA VENCER LA POBREZA

FUNDACIÓN LEALTAD es una ONG que se ocupa de la TRANSPARENCIA de las ONGs.

Sólo si creemos en las ONGs, donaremos.
Sólo si donamos, venceremos la pobreza.

Lo importante no es la cantidad que donen unas pocas personas.
Lo importante es la cantidad de personas que donen un poco.

En España el número de donantes es muy bajo. Aunque con la crisis va aumentando, porque, por un lado, sólo cuando nos falta, nos sensibilizamos, y por otro, nos damos cuenta de que en realidad, nosotr@s tenemos mucho, en relación a otras personas que no tienen nada.

http://www.fundacionlealtad.org/web/home

12.1.14

¿A QUIÉN CREER? CÓMO GESTIONAR LA INFORMACIÓN


Cuántas veces he escuchado aquello de: es que tienes que leer la prensa y las noticias para estar informado...

HOY, he de decir, que ya no es suficiente leer las fuentes "oficiales" para estar informado.

HOY nuestros gobiernos han creado desconfianza en la población y ya no podemos podemos fiarnos de sus medios. 

Algunas cadenas de TV están claramente al servicio del gobierno; otras privadas con una inclinación claramente de izquierdas ó de derechas... titulares y estadísticas totalmente subjetivos, noticias que no se cuentan en los medios...
HOY, quien no se informe a través de Internet y de las redes sociales, está perdido. 

Pero aquí está lo complicado. ¿A QUIÉN CREER? Este es el punto en el que nos encontramos.

Y aquí entra de nuevo la única solución posible: utilizar la Razón y desarrollar nuestra Intuición.


Debemos abrir nuestra mente y estar abiertos a diferentes canales informativos para no entrar en el dogma. Si siempre leemos fuentes de izquierdas, seremos de izquierdas. Si siempre leemos fuentes de derechas, seremos de derechas. Si sólo leemos fuentes católicas, seremos católicos. Si sólo vemos la tele o escuchamos la radio, continuaremos dentro de "Matrix", el "Sistema" creado para mantenernos dormidos, para mantenernos como ovejas encarriladas.

¿Debemos creernos todo acerca de las Teorías Conspiracionistas? ¿Debemos creernos todo acerca de la Comunidad Científica? ¿Acerca de la Religión? ¿Acerca de las teorías New Age? 

Bueno. Insisto siempre: Creer, tener Fe, confiar en algo, en alguien, en una idea, en un dogma... es positivo. Indica estar abierto a la información.

Pero la Fe no es una fuente de información, sino una actitud de apertura. 

La Intuición sí puede ser una fuente de información. 

Aunque es muy importante precisar que la Intuición nos puede llevar a engaño, al igual que nuestra Percepción. Al fin y al cabo, la Intuición no es más que una herramienta de Percepción Sutil.

Por eso es importante estar abierto a diferentes fuentes para estar informado.

HOY, aunque podamos estar confusos y perdidos, podemos dilucidar las verdades utilizando nuestra Razón y nuestra Intuición y aplicando nuestro criterio como filtro.  


Algunas herramientas:

- A través de las redes sociales y de lectores RSS como Feedly podemos conectarnos a multitud de blogs (¿no sabes hacerlo? Infórmate! Aprende. Pregunta a un amigo, busca un tutorial!!)
- Podemos seguir blogs de periodistas independientes, de científicos, de pedagogos, de filósofos y sabios, de arqueólogos, de médicos... 
- Cuidado con compartir noticias desconociendo su fuente. Comparte fuentes fiables, los mejores científicos se equivocan, pero al menos son expertos. Yo lo he hecho a veces y me he arrepentido profundamente. Seguro que un medium puede acceder a información sutil, pero infórmate de su trayectoria antes de compartir sus descubrimientos psíquicos sobre el éter! Y si tienes un blog, no inventes, por favor, estás haciendo daño a tu sociedad. Hay otros juegos, bromas y formas de divertirse.
- Aprender inglés, es una urgencia, pues podemos acceder a fuentes externas a nuestra país, para saber lo que está ocurriendo fuera.
- Desarrolla tu Intuición. La mejor técnica, la más ancestral, la más probada es la Meditación. Te conecta con tu subconsciente, la parte del cerebro que percibe la información sutil. La meditación no es una técnica religiosa, es una técnica epistemológica (búsqueda del conocimiento), filosófica (amor al saber), psicológica y científica. Es una técnica para tu desarrollo cognitivo!!!
- No tengas miedo. El miedo te paraliza. Sólo actúa y confía. Únete a personas como tú, y también a personas diferentes, con diferentes creencias y opiniones y que te den diferentes perspectivas.
- Viaja y Explora. Viajar abre la mente. Puedes viajar de muchas formas, saliendo a la calle, asistiendo a eventos, juntándote con personas diferentes, con pobres, con ricos, con personas de otras edades a la tuya. 

Si consideras interesantes estas reflexiones, te ruego que compartas este artículo con quienes creas que le puede interesar, me ayudes a difundir el librepensamiento desde los valores del respeto y la libertad, y te unas a mi canal de Telegram o a mi Newsletter

t.me/LaEradelConocimiento

https://subscribepage.io/sapientismedia

Gracias y un saludo! 😊

Santiago Pigmalión.



15.12.13

OPCIONES PARA CONTRIBUIR AL CAMBIO SOCIAL


Como ya son varias las personas que me han pedido información al respecto, aquí os dejo algunas sugerencias para que podáis contribuir al cambio social, de diferentes maneras, bien compartiendo vuestro conocimiento, bien económicamente, aportando ideas o mano de obra.

Debemos quitarnos de la cabeza que el cambio social lo deben y pueden hacer los políticos.

Somos nosotr@s l@s ciudadanos que debemos y podemos hacerlo.

Nuestra pequeña acción puede motivar a otr@s personas a hacerlo.

El EJEMPLO es la mejor forma de contribuir.

Algunas de las opciones que tenemos para contribuir al cambio social:

COMENZAR POR UN CAMBIO INTERIOR Y SER UN EJEMPLO EN NUESTRO ENTORNO

"Piensa globalmente, actúa localmente." Patrick Geddes

El primer paso que debemos dar es cambiar nosotr@s en nuestro entorno, comenzar a comportarnos de forma diferente en nuestra familia y entorno social, sin miedo a que las personas que nos rodean piensen que "nos pasa algo". Perder el miedo al cambio y a la reacción de los que nos rodean es fundamental.

- Ser más atentos y amables con nuestra familia.
- Ayudar en las tareas del hogar.
- Escuchar en vez de tratar de imponer nuestra verdad.
- Desarrollar nuestras aptitudes y actitudes sociales.
- Acordarnos de nuestr@s mayores.
- Podemos recurrir a cientos de terapias y trabajos de desarrollo personal que existen (no muerden, ni te van a lavar el cerebro) como por ejemplo:

http://www.civsem.com/
- Centro de Investigación en Valores. Ofrecen multitud de cursos. En concreto recomiendo el DPOP, curso gratuito financiado por la Fundación Pascual (impresionante curso de crecimiento personal)





ESCRIBIR Y HABLAR, CREAR CONCIENCIA SOCIAL

Puedes crear un blog y compartir tus conocimientos o enlaces de organizaciones que participen en el cambio social. También podrías contribuir o crear un periódico físico o crear foros de debate en las redes sociales.

ASOCIACIONISMO

Puedes montar una asociación, empresa, ONG o unirte a muchas que ya existen.

Fundaciones de España - http://www.fundaciones.org/es/home

Normativa reguladora para Asociaciones - http://www.interior.gob.es/asociaciones-24



ASOCIACIONES DE MÚSICOS

AMPE (Asociación de Músicos Profesionales de España) - http://www.ampemusicos.com/

WS Association Of Musicians - http://wsbigband.com/ws-association/



IMPLICARTE EN POLÍTICA O CREAR UN PARTIDO POLÍTICO

Foro de Política - http://www.soloespolitica.com/

Cómo crear un partido político en España:
http://politicaespanola.wordpress.com/2013/04/19/como-crear-un-partido-politico-en-espana/

En esta página publico información sobre diferentes partidos políticos y diversidad política:
https://www.facebook.com/votoporladiversidadpolitica





COLABORAR CON ONGS O HACERTE VOLUNTARIO

Es importante quitarse los prejuicios que tenemos sobre las ONGs, como por ejemplo que "el dinero no llega", pues a día de hoy la gran mayoría están auditadas.

Otro de los prejuicios es: "con todas las ONGs que hay, cómo no se ha erradicado aún la pobreza?". Lo cierto es que continuamente aparecen y desaparecen ONGs. Hay muchas, pero... lo que faltan son donantes!!!! España es uno de los países de Europa que menos donaciones realiza a ONGs (tan sólo el 12% de l@s español@s)




ONGS POPULARES:

- Aldeas Infantiles - http://www.aldeasinfantiles.es/
- Inspiraction - http://www.inspiraction.org/
- Intermón - http://www.oxfamintermon.org/
- Médicos sin fronteras - https://www.msf.es/
- Cruz Roja - http://www.cruzroja.es/portada/
- Manos Unidas - http://www.manosunidas.org/
- Cáritas - http://www.caritas.es/
- Save The Children - http://www.savethechildren.es/


OTRAS ORGANIZACIONES, ONGS Y EMPRESAS DE CAMBIO SOCIAL:

- http://www.civsem.com/ - Centro de Investigación en Valores. Ofrecen multitud de cursos. En concreto recomiendo el DPOP, curso gratuito financiado por la Fundación Pascual (impresionante curso de crecimiento personal)

- Los Argonautas - http://losargonautas.org/ - Apoyo y animación para nuestros mayores.
- APADAT - http://www.apadattoledo.es/ - Asociación protectora de animales de Toledo.
- Change.org - Plataforma que recoge firmas para diferentes causas. Puedes crear la tuya.
- Avaaz.org - Muy parecida a Change.org
- http://www.techo.org/ - Organización internacional para que no haya nadie sin techo en el mundo.
- https://www.teaming.net/ - Microdonaciones. Sitio para realizar donaciones desde 1 euro al mes.
- http://cdiespana.org/ - Apoyo para emprendedores.
- Fundación La Paz es Posible - http://www.lapazesposible.org/
- 1300 gramos - http://www.miltrescientosgramos.com/ - Marketing y comunicación para las ONGs.
- Fundación Tomillo - http://www.tomillo.org - Desarrollo personal e integración social

OTROS PROYECTOS SOCIALES:

http://thinkbigjovenes.fundaciontelefonica.com/noticias/listado-de-los-120-proyectos-seleccionados


ARTÍCULOS SOBRE SOLIDARIDAD Y CAMBIO SOCIAL:

Sobre la solidaridad - http://www.dontknow.net/decision/ser-solidario-contribuir-cambiar-mundo

La importancia de colaborar - http://www.miltrescientosgramos.com/la-importancia-de-ser-socio-de-entidades-sin-animo-de-lucro-ong-fundaciones/
 
 
 
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12.12.13

CLAUDIO NARANJO, 13, 14 y 15 de diciembre en Madrid

Claudio Naranjo es un psiquiatra chileno y doctor en medicina que ha dedicado su vida al autoconocimiento y el desarrollo de la conciencia. Ha pasado por Harvard, Berkeley hasta convertirse en discípulo del mismo Fritz Perls, uno de los psicólogos más influyentes del siglo XX y precursor de la Gestalt.

Aquí podéis ver más información sobre las actividades de su fundación:


29.11.13

¿FUNCIONA LA MEDITACIÓN?

Durante mi maravilloso viaje a Hollywood, donde tuve la suerte de poder vivir durante 6 meses, viví experiencias muy fuertes de todo tipo, desde conocer a increíbles músicos como Scott Henderson o Carl Verheyen, hasta conocer las poderosas virtudes del Yoga y la Meditación, disciplinas que allí son habituales casi como aquí el Fútbol.

Como todo tiene sus pros y sus contras, el exceso de estudio (estaba en Musicians Institute y quería sacar las mejores notas para optar a una beca), me pasó factura. Ya nos advirtieron en la escuela que nos lo tomáramos con calma y que descansásemos los fines de semana. Desobedecí. 

El resultado de mi exceso de estudio: ansiedad.

Entré en una situación y tuve unas vivencias que no se las deseo a nadie. Preso por mis ataques de pánico, con la ansiedad de los estudios, de que quedaba poco para terminar de estudiar, de que me enfrentaba a un largo préstamo que había solicitado para poder pagarlos, y de la incertidumbre de encontrar trabajo como músico en España... 

Toda esta presión explotó de golpe y desesperadamente acudí a un médico que, tras consultar un libro más gordo que el de Petete, me recetó ni más ni menos que Prozac. Le dije que ni loco iba a tomarlo y me dijo que si no lo hacía, la crisis me iba a ir a más con el paso de los años, que iba a tener episodios de insomnio... 

Con la sugestión que me regaló aquel hombre (víctima como yo de una sociedad extremadamente racionalista), sus premoniciones se cumplieron al instante, y a partir de ese día viví un cuadro de insomnio que me duró una semana.

Me propuse vencerlo con todas mis fuerzas a base de, primero dejar de ir a clase, sesión de psicólogo en el MI, subirme a Hollywood Hills todos los días a las 6 de la mañana, practicar una hora de Hatha Yoga con nuestra adorable maestra Brittny Roberts (que me dió mucha paz y luz y a la cual estoy profundamente agradecido) a las 8, natación a muerte por las tarde y una dieta estricta de frutas, verduras, infusiones relajantes y meditación. Parece ser que lo conseguí (con ataques de pánico incluidos en el pack por supuesto, ahora me rió pero tuve momentos de querer quitarme la vida) Al sexto día caí rendido, concilié el sueño, algo que pensaba que jamás ocurriría, gracias también a la ayuda de mis estupendos amigos que estaban todo el día sacándome de paseo, poniéndome videojuegos, y acompañándome a hacer deporte.

Tras recuperarme casi del todo, decidí conformarme con el Certificate in Performance, renunciando al grado de un año, lo cual me iba a suponer mucha más deuda, y el mismo escaso reconocimiento en España que el Certificate. Además consideré que tenía los conocimientos necesarios para iniciar mi proyecto FMTH.

Nada más subir al avión, volvió la ansiedad. Cuando llegué a España comenzaron de nuevo los ataques de pánico y la ansiedad. Así que decidí apuntarme a Yoga Iyengar, lo cual me ayudó de nuevo a recuperarme, aunque duré poco tiempo ya que requería mucha disciplina, la cual no tenía en ese momento y menos en ese estado.

Una vez recuperado, decidí que el Yoga y la Meditación iban a formar parte de mi vida.

Tras vivir con Carmen, de la cual aprendí mucho sobre estas disciplinas, y tener algún ataque suelto cada vez menos frecuente, comencé a coger experiencia en la Meditación. De 15 minutos que era lo máximo que era capaz de aguantar, conseguí tiempos de media hora, lo cual para un experto es algo de risa, pero para mí era un gran logro (siempre he sido una persona que por fuera se me ve muy tranquila pero por dentro soy puro nervio!)

Desde que el año pasado decidí iniciar con seriedad los estudios de Kriya Yoga a través de las lecciones de la SRF, fundada por Paramahansa Yogananda (uno de los precursores del Yoga en occidente, y maestro espiritual de Gandhi, al que se le dedicó playa de los Swamis en California, mencionada en la famosa "Surfin' USA, con famosos adeptos como George Harrison, Elvis Presley, Marlon Brando o Steve Jobs), he conseguido aumentar mi disciplina y práctica meditativa gracias a sus increíbles lecciones.

Paramhansa habla del Yoga como ciencia y no como religión. Es algo que debemos experimentar por nosotr@s mism@s.

Mi investigación y experimentos concluyen en que a día de hoy, después de un año de seguir las lecciones, con muy poca disciplina, soy una persona nueva, más tranquila, con menos apegos, he vuelto a aprender a disfrutar de las pequeñas cosas y siento una paz y felicidad tremenda. A los seis meses de práctica, comencé a sentir una necesidad tremenda de escribir en Facebook y en este blog sobre Paz y Amor, dos tópicos que parecen pasados de moda, a los que tenemos mucho miedo por nuestra represión social, y que lejos de hacernos blandos nos hacen FUERTES Y VALIENTES.

Hoy, después de 15 días sin meditar por mi indisciplina, es cuando mejor me he dado cuenta del PODER DE LA MEDITACIÓN. Ya empezaba a sentir el nerviosismo habitual en mí (que ahora me doy cuenta de que lo he tenido desde pequeño, pero se me había olvidado que a los 16 años era una persona irritable y excesivamente sensible), y a los 20 minutos de estar meditando he comenzado a sentir una paz y una calma increíble que sé ya por experiencia que aunque no siguiese meditando, me va a durar varios días.

Lejos, y como un sueño, quedan aquellas experiencias agónicas que viví hace ya 6 años (se dice pronto). 

Me quedo con las otras mil maravillosas que viví allí, las personas excepcionales que conocí y todo lo MUCHO que aprendí.



23.10.13

¿QUÉ ES LA PERFECCIÓN?

La perfección es un constructo mental, y por tanto sólo existe en nuestra mente en razón de nuestra subjetividad.

Para una persona el caos puede ser sinónimo de perfección y para otra persona, el orden. Para una persona puede ser la máxima exigencia y para otra, la máxima permisividad.

La perfección es una idea platónica que habla de aquello que nos proporciona bienestar, aunque según la tradición taoísta, el máximo bienestar sería la máxima aceptación.

Así podríamos llegar a un círculo vicioso en el que quedaríamos atrapados en conceptos.

El mundo es como es, y quizá siga siendo como es, nos guste o no, lo aceptemos o no. Aunque eso es algo que no sabemos.

Nuestra subjetividad puede continuar etiquetando el mundo y las cosas del mundo como buenas o malas, como perfectas o imperfectas.

Pero el mundo no está diseñado para ser bueno o malo, simplemente es.

Y el mundo posee un estado del Ser, que ya de por sí, por el mero hecho de ser, es a la vez perfecto o imperfecto.

Con esta reflexión no pretendo insinuar que debemos dejarnos llevar por la desidia, sino que si abordamos el mundo sin deseos, sin anhelos por lo que podría llegar a ser, y aceptamos que el mundo está bien como es, AHORA, encontraremos más paz y disfrutaremos más las cosas. 

Lo cual no quiere decir que no podamos modificarlo a nuestro gusto en la medida de nuestras posibilidades, o que los humanos no podamos encontrar gustos comunes para hacer el mundo que queremos entre todos, pero, insisto, siempre primero desde la aceptación (mínima o máxima, lo que se pueda!)

:)

3.10.13

SÉ QUE AÚN ME QUEDA MUCHO CAMINO POR RECORRER...


Sé que aún me queda mucho camino por recorrer para ser una persona de Paz y de Amor.

Sé que aún me queda mucho por recorrer mientras que:

- Desee ser envidiado por los demás
- Necesite tener razón
- Desee que les vaya mal a mis enemigos, a los políticos y personas contrarias a mis ideologías, a los perpetradores, a los asesinos.
- No sea capaz de sentir la Paz en mi corazón y Amor por todas las criaturas y seres del Universo.
- Todo esto que pienso y creo no sea una realidad y predique con el ejemplo.
- Cada vez que vea un mensaje de Amor y Paz, lo interprete como algo pasado de moda, o algo hortera o cursi.
- Sienta miedo ante la ternura y el afecto de otras personas.

Vivimos en un macrocosmos afectado por nuestro microcosmos por el llamado "Efecto Mariposa"

En consecuencia, mientras no haya Paz y Amor en lo más profundo de cada uno de nuestros corazones, jamás existirá Paz y Amor en el mundo, como bien explica Prem Rawat en esta entrevista con la periodista Marta Robles.

Es importante para mí reflexionar en estas cuestiones y preguntarme cada día: ¿qué puedo hacer hoy para ser mejor persona? ¿qué acciones puedo tomar hoy para convertirme en una persona más pacífica (de obra pero también de palabra y de pensamiento) y más amorosa? ¿qué proyectos puedo emprender para compartir mi amor, ayudar a otras personas a alcanzarlo y contagiar a todas las personas?

Como dice una de las personas a las que más admiro en este planeta:

"Sé el cambio que quieres ver en el mundo." Mahatma Gandhi.


5.9.13

Los libros de AUTO-AYUDA y otras reflexiones


Cuando alguien escucha un disco o un grupo que le gusta, cuando va a un restaurante y se queda "satisfecho", enseguida desea compartirlo con su familia y amig@s.*

Cuando vemos un vídeo en Youtube que creemos interesante, también buscamos compartirlo.

Así nos ocurre cuando encontramos algo valioso. 

Cuando el tesoro encontrado te llena completamente y te ayuda a conseguir cosas que jamás creiste poder conseguir, y te aporta una felicidad indescriptible, el ansia de comunicarlo ya no sólo a tus más cercanos, sino a todo el mundo, cada vez es mayor. 

Ahí surge el impulso creativo, el impulso por escribir.

Esto puede hacer que te levantes por la mañana a las 7:30 y lo primero que hagas sea escribir.

Ya a finales del milenio tuve la suerte de descubrir tesoros como "Inteligencia Emocional" de Daniel Goleman, y mis primeros libros de filosofía, como "Ética para Amador" de Fernando Savater, o "El mundo de Sofía" de Jostein Gaarder, que me hicieron replantearme la profunda depresión y tristeza en la que vivía incomprensiblemente, "teniéndolo todo", como le pudo pasar a Elvis Presley, a Marilyn Monroe, a Kurt Cobain y al 70% de los "a-fortuna-dos" que vivimos en occidente, con una gran cantidad de "cosas" materiales que no nos acaban de safisfacer.

Desde que, hace ya 10 años, descubrí "El poder del AHORA" de Eckhart Tolle y la terapia de "Constelaciones Familiares" de Bert Hellinger, mi vida dió un giro de 1.000.000.000.000 de grados. 

Y LO DIGO ASÍ EXAGERANDO... ¡¡¡PORQUE FUE EXAGERADO EL CAMBIO!!!! :D

Como explica Eckhart Tolle en su libro, la primera vez que entras en contacto con esa sensación de plenitud, si consigues comprender la sabiduría que encierra, te puede durar años el entusiasmo. Luego, ya la felicidad es más sosegada pero te acompaña para siempre. 

La mayoría de nosotr@s necesitaríamos un psicólog@.

¿Suena fuerte? ¡¡¡Sólo hay que poner la TV!!! 

Suena fuerte, en España, donde aún sólo van al psicólogo aquell@s que tienen una depresión profunda (y ni es@s), ya que ir al psicólogo está considerado, poco más o menos, como ir al "loquer@". Pero no en países como Alemania, USA o Argentina donde ir al psicólog@ es como ir al médico, o en China donde practicar Taichi (para la población afortunada) es tan importante como desayunar o comer.

Con los libros de "autoayuda" pasa más o menos lo mismo. 

El escaso prestigio social que poseen estos libros radica en la procrastinación, es decir, el exceso de confianza que ponemos en ellos.

Un libro de "autoayuda" nunca te va a sacar las castañas del fuego a no ser que lo pongas en práctica. 

Porque como bien dice la "etiqueta", la auto-ayuda debe venir de una profunda decisión, voluntad y fe.

Cuando caemos tan bajo, que más bajo no se puede caer, o bien nos suicidamos, como hicieron las desafortunadas personas que mencioné antes, o bien tomamos una decisión.

Yo tuve la suerte, la bendición, el coraje, llámalo como quieras, de descubrir los libros de auto-ayuda. Pero fue precisamente porque DECIDÍ AUTOAYUDARME.

BENDITO DÍA!!!!! :D

Desde entonces, que ocurrió el mil millones de veces bendito día, cada día para mí es un regalo y me encuentro lleno de GRATITUD hacia la VIDA.

Ahí empecé a predicar. El ansia por compartir el tesoro que había descubierto era enorme y cometí el error de dar la plasta a todo el que pasaba por delante, familia, amig@s, etc., practicamente imponiendo ese conocimiento.

Ahora soy más comedido, sé que nunca dejaré de "predicar" sobre estas experiencias tan gratas, pero ahora lo hago desde la humildad.

Lo que sí es cierto, es que si Eckhart Tolle o las personas que me han ayudado, no hubiesen sentido ese anhelo por compartir y predicar sus descubrimientos, es posible que yo hubiese acabado como Kurt Cobain, por poner un ejemplo de una persona famosa, pero que no es el único que decidió quitarse la vida por sentir un vacío que nadie le explicó.

Ahora mi anhelo por compartir continúa y no tengo palabras para expresar la gratificación y recompensas espirituales (y en consecuencia, materiales) que obtengo cada día desde que estudio las Lecciones de la SRF de Paramahansa Yogananda.

¡¡¡GRACIAS A LA VIDA, OJ-ALLÁH TE TOQUEN ESTAS PALABRAS Y TU FELICIDAD SEA ETERNA!!!! :D


*¿Por qué utilizo la @ en los plurales? 

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